Shopping cart:
Jumlah = pcs
Keranjang
081241114370 / 085766859601
2BAF3C64 / 7969C733 / 2AEB7EB7
Customer service 1

Teknik Dasar permainan Sepakbola

Wednesday, June 19th 2013.

sepak bola

Beberapa teknik dasar yang perlu dimiliki pemain sepak bola adalah

1.Menendang ( kicking )

2.Menghentikan atau Mengontrol ( stoping )

3.Menggiring ( dribbling )

4.Menyundul ( heading )

5.Merampas ( tacling )

6.Lemparan Kedalam ( trow – in )

7.Menjaga Gawang ( Goal Keeping )

Berikut ini penjelasan dari ketujuh teknik dasar (teknik Menendang, Menghentikan, dan Mengiring bola)dalam permainan Sepak bola.

1. Menendang ( kicking )
Menendang bola merupakan salah satu karakteristik permainan sepak bola yang paling dominan. Tujuan utama menendang bola adalah untuk mengumpan ( passing ), dan menembak kearah gawang ( shootig at the goal ).
Menendang Dilihat dari perkenaan bagian pinggir sepatu bola ke bola dibedakan menjadi beberapa macam, yaitu Menendang dengan kaki bagian dalam, Menendang dengan kaki bagian luar dan menendang dengan punggung kaki.
A. Menendang dengan kaki bagian dalam.
Pada umumnya teknik ini digunakan untuk mengumpan jarak pendek.
Analisis geraknya adalah sebagai berikut :

  •  Badan menghadap sasaran di belakang bola.
  • Kaki tumpu berada disamping bola kurang lebih 15 cm, ujung kaki menghadap sasaran, lutut sedikit ditekuk.
  •  kaki tending ditarik kebelakang, dan ayunkan ke depan.
  •  setelah terjadi benturan dilanjutkan dengan Follow trow, ( gerakan lanjutan ).

B. Menendang dengan kaki bagian luar
Teknik menendang dengan kaki bagian luar pada umumnya digunakan untuk mengumpan jarak pendek.
Analisis geraknya sebagai berikut :

  • Posisi badan dibelakang bola, kaki tumpu disamping belakang bola 25 cm, ujung kaki menghadap kesasaran, dan lutut sedikit ditekuk.
  •  kaki tendang berada di belakang bola, dengan ujung kaki menghadapkedalam.@ kaki tending ditarik kebelakang dan ayunkan kedepan.
  • Perkenaan bola tepat di punggung kakibagian luar, dan tepat pada tengah –tengah bola.
  • Gerakan lanjutan kaki tending diangkat serong kurang lebih 45 derajatmenghadap sasaran.

C. Menendang dengan punggung kaki
Penembak ke gawang atau shooting pada umumya menggunakan punggung kaki.
Analisis gerakanya sebagai berikut :

  • Badan dibelakang bola sedikit condong kedepan, kaki tumpu diletakkan disamping bola dengan ujung kaki menghadap kesasaran, kaki sedikit ditekuk.
  • Kaki tending berada di belakang bola dengan punggung kaki menghadapkedepan / sasaran.
  • Kaki tending tarik ke belakang dan ayunkan kedepan hingga mengenai bola.
  • Perkenaan kaki pada bola tepat pada punggung kaki penuh dsan tepatpada tengah – tengah bola.
  • @ Gerakan lanjut kaki tending diarahkan dan di angkat kearah sasaran.

2. Menghentikan Bola ( Stopping )
Salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola yang penggunaanya bersamaan dengan teknik menendang bola yaitu menghentikan bola. Menghentikan bola bertujuan untuk mengontrol bola (untuk mengatur tempo permainan, mengalihkan laju permainan, dan memudahkan untuk passing).
Analisis gerakanya sebagai berikut :

  • Posisi badan segaris dengan datangnya bola.
  • Kaki tumpu mengarah pada boladengan lutut sedikit ditekut.
  • Kaki penghenti diangkat sedikit deengan permukaan bagian dalam kakidijulurkan kedepan segaris dengan datangnya bola.
  • Bola menyentuh kaki persis dibagian dalam/mata kaki.
  •  Kaki penghenti mengikuti arah bola.Untuk teknik menghentikan bola masih terdapat banyak cara yang dapat dilakukan diantaranya yaitu menggunakan Punggung kaki, Paha, Dada, serta Kepala apabila memungkinkan.

3. Menggiring Bola
Pada dasarnya menggiring bola adalah menendang terputus – putus atau pelan, oleh karenanya bagian kaki yang dipergunakan dalam menggiring bola sama dengan bagian kaki yang dipergunakan untuk menendang bola. Tujuan dari menggiring bola antara lain untuk mendekati jarak kesasaran, melewati lawan, dan menghambat permainan.
Dibawah ini akan di jelaskan mengenai posisi tubuh saat menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam :

  • Posisi kaki menggiring bola sama dengan posisi menendang bola.
  • Kaki yang digunakan untuk menggiring bola tidak ditarik kebelakang hanyadiayunkan kedepan.
  •  Diupayakan setiap melangkah, secara teratur bola disentuh/ didorong bergulirkedepan.
  • Bola bergulir harus selalu dekatdengan kaki agar bola dapat dikuasai
  • Pada waktu menggiring bolakedua lutut sedikit ditekuk untuk mempermudahpenguasaan bola.
  •  Pada saat kaki menyentuh bola, pendangan ke arah bola dan selanjutnya melihatsituasi kelapangan.

Kata Kunci:

jelaskan teknik dasar permainan sepak bola (2),6 teknik dasar sepak bola (1),Beberapa teknik dasar yang perlu dimiliki pemain sepakbola adalah * Menendang ( kicking ) * Menghentikan atau Mengontrol ( stoping ) * Menggiring ( (1),jelaskan 6 teknik dasar permainan sepak bola (1),macam macam teknik dasar permainan sepak bola beserta penjelasannya (1),macam teknik dasar permainan sepak bola beserta penjelasanya (1),menendang dengan kaki bagian luar bertujuan untuk (1)

Jaket Nike TSF Hitam Tosca

Rp 125.000
Stok All Size
Detail
Order Sekarang » SMS : 081241114370 / 085766859601
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeJaket Nike TSF Hitam Tosca
Nama BarangJaket Nike TSF Hitam Tosca
Harga Rp 125.000
Lihat Detail »

Nike Air Zoom 5.0 Biru Hitam

Rp 250.000
Stok call/sms
Detail
Order Sekarang » SMS : 081241114370 / 085766859601
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeNike Air Zoom 5.0 Biru Hitam
Nama BarangNike Air Zoom 5.0 Biru Hitam
Harga Rp 250.000
Lihat Detail »

Adidas Nitrocharge 3 Speed Hitam Orange

Rp 140.000
Stok Stok kosong
Detail
Order Sekarang » SMS : 081241114370 / 085766859601
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeAdidas Nitrocharge 3 Speed Hitam Orange
Nama BarangAdidas Nitrocharge 3 Speed Hitam Orange
Harga Rp 140.000
Lihat Detail »

Nike Airmax Fitsole Full Tabung Hitam Hijau

Rp 325.000 350.000
Stok call/sms
Detail
Order Sekarang » SMS : 081241114370 / 085766859601
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeNike Airmax Fitsole Full Tabung Hitam Hijau
Nama BarangNike Airmax Fitsole Full Tabung Hitam Hijau
Harga Rp 325.000 350.000
Lihat Detail »

Setelan Kaos Nike List Kuning Stabilo

Rp 85.000
Stok All Size
Detail
Order Sekarang » SMS : 081241114370 / 085766859601
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeSetelan Kaos Nike List Kuning Stabilo
Nama BarangSetelan Kaos Nike List Kuning Stabilo
Harga Rp 85.000
Lihat Detail »

Mizuno Basara Hitam Stabilo KWS

Rp 165.000
Stok stok kosong
Detail
Order Sekarang » SMS : 081241114370 / 085766859601
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeMizuno Basara Hitam Stabilo KWS
Nama BarangMizuno Basara Hitam Stabilo KWS
Harga Rp 165.000
Lihat Detail »

Jaket Adidas Climacool Hitam Biru

Rp 125.000
Stok All Size
Detail
Order Sekarang » SMS : 081241114370 / 085766859601
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeJaket Adidas Climacool Hitam Biru
Nama BarangJaket Adidas Climacool Hitam Biru
Harga Rp 125.000
Lihat Detail »

Adidas Copa Mundial Hitam Strip Putih

Rp 140.000
Stok stok kosong
Detail
Order Sekarang » SMS : 081241114370 / 085766859601
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeAdidas Copa Mundial Hitam Strip Putih
Nama BarangAdidas Copa Mundial Hitam Strip Putih
Harga Rp 140.000
Lihat Detail »
August 2015
M T W T F S S
« Jul    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
081241114370 / 085766859601

Pin BB : 2BAF3C64 / 7969C733 / 2AEB7EB7

Customer service 1